Víz és föld
A Kapha Dosha az összes élő szervezetben való stabilitás és fenntartás elve és a víz és föld elemek kombinációja.
A Kapha Dosha szorosan kapcsolódik a test nyirok- és immunrendszeréhez és felelős az egyén növekedéséért.
A Kapha Dosha legfőbb jellemzői:
Jellemzők, melyek a testben megjelenhetnek:
- Mély hang, hajlam az elhízásra, nagy és nehéz test, csontok és izmok.
- Hűvösség: hideg bőr, amely érzékeny a hidegre; lassú anyagcsere, amely étvágy- és szomjúság csökkenéshez vezethet.
- Puhaság: puha bőr és haj, hajlam a puha és törékeny körmökre. Jellemzően szerető, gondoskodó, kedves.
- Olajosság: olajos test, beleértve a bőrt, hajat, körmöket, székletet. Rugalmas és jól mozgó ízületek.
- Édesség: hajlam az édes ételek és italok túlzott fogyasztására. A test jó anabolikus állapota.
- Stabilitás: türelmes és nyugodt, határozott döntések. Az olyan ülő tevékenységek szeretete, mint a tv nézés, olvasás stb.
- Túlzott nyálképződés, vastag, nyálkás váladék megfázás esetén. Vastag ízületek jó mobilitással.
Néhány a testi funkciók közül, melyeket a Kapha Dosha szabályoz:
- erő
- egészség fenntartása
- jó ízületi funkciók (szinoviális folyadék)
- szaglás
- ízlelés
- anabolizmus és növekedés
- potencia
- stabilitás
- táplálkozás
- felszívódás
- immunitás
- megelégedettség
- tolerancia