A mostani posztom egész egyszerűen arról fog szólni, amit a világon a legjobban IMÁDOK adni és, arról, hogy mindez miért az egyik legfontosabb dolog, amire ebben az időszakban a legnagyobb szükségünk van! Úgy is hívják, hogy az...

A fejmasszázs során egy gyógynövényes olajat használunk, ami nem más mint a Brahmi, Amla hajolaj. Az ayurvédában a brahmi és az amla két alapvető gyógynövény, amit nagyon sokrétűen alkalmaznak. Néhány gondolatot megosztok áldásos hatásukról. A brahmi és az amla...

Az ayurvéda nem általánosságokon, hanem az egyéni indivídumot figyelembe véve tesz javaslatokat.  Figyelembe véve a velünk született alkatunkat, az évszakokat, az érzelmi állapotunkat, és az emésztés aktuális állapotát is. Lehet, hogy nagyon hasonlóak vagyunk,...

Az ayurvéda a konyhádban kezdődik! Az egyik nagy kedvencem az almaecet, amit nagyon sokoldalúan lehet felhasználni, a szépségápolásban és hajápolásban is egyaránt. Már az őseink is alkalmazták, hiszen számos vitamint tartalmaz, többek között kalcium, magnézium,...

?Most, hogy az emberek többsége rengeteg élesztőt vásárol, így eszembe jutott néhány házi praktika.? ?Miért ne használhatnánk a hűtönkből is néhány dolgot, amivel szépek lehetünk! Az ayurvéda tanítása szerint olyan dolgot kenjünk magunkra, amit nyugodt szívvel meg is...

?Ebben az időszakban szoktuk ajánlani és szerintem az otthon eltöltött ünnepi evések után még inkább aktuális a méregtelenítő, UDWARTANA masszázs.?(Májusban már heti 2 alkalommal nyitva leszünk, időpontokért a bátrak jelentkezését várjuk!)?  ?Ez a masszázs sokunk...

Ma egy történetet osztok meg, ami nem másról szól, mint a Rasayana-ról, ami fiatalító kúrát jelent és a Chawanprash-ról, ami pedig egy több ezer éves tradicionális gyógynövényekből összeállított dzsem. A rasayana egy élénkítő kúra, ami jó hatással van a memóriára és...