failed to copy /home/ayurved2/public_html/wp-content/plugins/divicommerce//single-product.php to /home/ayurved2/public_html/wp-content/themes/Divi/single-product.php...

A legtöbb fejfájás oka a feszültség. Az időjárás változás sem kedvez azoknak, akiknek gyakran fáj a fejük.

Az Ayurvédában vannak különböző módszerek a fejfájás enyhítésére. Amikor fejfájás gyötőr kövesd tanácsaim, hogy enyhítsd a fájdalmad.

– Az első lépés, hogy a halántékodat 1 csepp menta vagy eukaliptusz olajjal lassú körző mozdulatokkal dörzsöld be.

– Második lépés, hogy a fejedet és a vállaidat masszírozd meg a fejmasszázs olajjal Brahmi-Amla vagy kókuszolajjal. A fejnél, hajmosás mozdulatait alkalmazd, míg a vállaknál jobb kézzel a bal vállad nyomkod át és bal kézzel a jobb vállad. (Fejmasszázsért hívj minket időpontért)

– Szantálfa pakolást vagy agyagpakplást helyezz fel az arcodra, nagyobb mennyiségben a homlok és a halánték területére. 

– A Jóga és a meditáció enyhítik a stresszt, ezáltal a fejfájást is. (Jóga óráink órarendjét is megtalálod a szolgáltatások között)

– Rendszeres Nasya orrtisztítás csökkenti a fájdalmat. Nasya kezelést csak arra képesített szakember végezhet! (Nasya kezelésért fordulj hozzánk bizalommal)

– Sétálj napi 15 percet a szabad levegőn!



Keress Minket bizalommal!



Hermann Mónika

Ayurvéda terapeuta