Az ayurvéda nem általánosságokon, hanem az egyéni indivídumot figyelembe véve tesz javaslatokat. Figyelembe véve a velünk született alkatunkat, az évszakokat, az érzelmi állapotunkat, és az emésztés aktuális állapotát is. Lehet, hogy nagyon hasonlóak vagyunk,...
Az ayurvéda a konyhádban kezdődik! Az egyik nagy kedvencem az almaecet, amit nagyon sokoldalúan lehet felhasználni, a szépségápolásban és hajápolásban is egyaránt. Már az őseink is alkalmazták, hiszen számos vitamint tartalmaz, többek között kalcium, magnézium,...
🌷Most, hogy az emberek többsége rengeteg élesztőt vásárol, így eszembe jutott néhány házi praktika.🌷 🌻Miért ne használhatnánk a hűtönkből is néhány dolgot, amivel szépek lehetünk! Az ayurvéda tanítása szerint olyan dolgot kenjünk magunkra, amit nyugodt szívvel meg is...
🌺Ebben az időszakban szoktuk ajánlani és szerintem az otthon eltöltött ünnepi evések után még inkább aktuális a méregtelenítő, UDWARTANA masszázs.🌺(Májusban már heti 2 alkalommal nyitva leszünk, időpontokért a bátrak jelentkezését várjuk!)🌺 🌻Ez a masszázs sokunk...
Ayurvédikus táplálkozás, az immunrendszer erősítése 4 rész. Amikor a szervezetbe belép egy kórokozó a testben azonnal aktiválódnak a védelmi mechanizmusok. A szervezet azonnal harcolni kezd az idegen elemmel és megpróbálja semlegesíteni a kórokozó toxikus azaz a...
Ma egy történetet osztok meg, ami nem másról szól, mint a Rasayana-ról, ami fiatalító kúrát jelent és a Chawanprash-ról, ami pedig egy több ezer éves tradicionális gyógynövényekből összeállított dzsem. A rasayana egy élénkítő kúra, ami jó hatással van a memóriára és...
Kedves Látogató! Tájékoztatjuk, hogy a honlap felhasználói élmény fokozásának érdekében sütiket alkalmazunk. A honlapunk használatával ön a tájékoztatásunkat tudomásul veszi.ElfogadomAdatvédelmi nyilatkozat
Legutóbbi hozzászólások