Panchakarmánk második hete

Panchakarmánk második hete

Ezen a héten csak a férjem kapott masszázst. Az Udwartana azaz a gyógynövény poros masszázsban volt része. Ez a masszázs az olajos masszázst kiegészítő kezelés. Szintén az egész testet érintő masszázs, aminek az első lépéseként egy fantasztikus fejmasszázzsal...
A Mi panchakarmánk – Első alkalom

A Mi panchakarmánk – Első alkalom

A Mi panchakarmánk! Tegnap este a férjemmel Suresh-nál jártunk, ugyanis belekezdtünk egy panchakarmába, vagyis méregtelenítő kúrába. Azt mindig is tudtam, hogy amit adunk az nagyon jó, már kaptam is masszázst, ami szintén nagyon jó volt, na de terápiás céllal, vagyis,...
Ayurvéda tippek Neked!

Ayurvéda tippek Neked!

A legtöbb fejfájás oka a feszültség. Az időjárás változás sem kedvez azoknak, akiknek gyakran fáj a fejük. Az Ayurvédában vannak különböző módszerek a fejfájás enyhítésére. Amikor fejfájás gyötőr kövesd tanácsaim, hogy enyhítsd a fájdalmad. – Az első lépés, hogy...

Az Ayurvéda

Tudtad, hogy az Ayurvéda nem csak masszázs, hanem egy komplett életmódrendszer? Szeretném megismertetni, hogy miért is nevezik az élet tudományának. Az Ayurvéda Ayu= élet, Véda= tudás, egy Indiából származó ősi hagyományokkal bíró tudomány, melynek alapja a...